اگر آپ کی جلد کھردری اور چمکدار ہے تو کیا کریں

اگر میری جلد کھردری اور تیز ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ انٹرنیٹ کی 10 دن کی مشہور جلد کی دیکھ بھال گائیڈ نے انکشاف کیا

حال ہی میں ، جلد کی دیکھ بھال کے موضوع نے بڑے سماجی پلیٹ فارمز کو گرم کیا ہے ، خاص طور پر موسم خزاں اور سردیوں کے موسموں کی تبدیلی کی وجہ سے خشک جلد کا مسئلہ ، جس نے وسیع پیمانے پر بحث کو متحرک کیا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے گرم ڈیٹا کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو کھردری اور فلکی جلد کو اسباب اور حل کا منظم تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔

1. جلد 5 جلد کے مسائل جن پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے (پچھلے 10 دنوں میں ڈیٹا)

2. کھردری اور فلکی جلد کی تین اہم وجوہات

1.آب و ہوا کے عوامل:پچھلے 10 دنوں میں درجہ حرارت میں اچانک کمی کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ قومی اوسط نمی میں 37 فیصد کمی واقع ہوئی ہے ، اور شمالی خطے میں PM2.5 حراستی میں اضافے نے جلد کی رکاوٹ کو پہنچنے والے نقصان کو بڑھا دیا ہے۔

2.نرسنگ کی غلط فہمیاں:ایک پلیٹ فارم سروے سے پتہ چلتا ہے کہ 68 ٪ صارفین ضرورت سے زیادہ صفائی کے رویے میں مشغول ہیں ، اور مقبول مختصر ویڈیو "ایسڈ ایکسفولیشن" 230 ملین بار کھیلا گیا ہے۔

3.غذائیت کی کمی:ماہرین نے بتایا کہ وٹامن اے ، ای اور اومیگا 3 کی ناکافی مقدار میں جلد کی صحت کو براہ راست متاثر کیا جائے گا ، اور متعلقہ عنوان # اندرونی ایڈجسٹمنٹ اور بیرونی پرورش # پر پڑھنے کی تعداد میں 180 فیصد اضافہ ہوا ہے۔

3. سائنسی حلوں کے لئے مکمل گائیڈ

4. حال ہی میں گھریلو نگہداشت کے مشہور حل

1.سینڈوچ تیاری کا طریقہ:سپرے + ماسک + کریم کی سپر پوزیشن کو ایک کتاب میں 500،000 سے زیادہ لائکس موصول ہوئے ہیں ، اور اصل پیمائش سے پتہ چلتا ہے کہ جلد کی نمی میں 76 فیصد اضافہ ہوتا ہے۔

2.ضروری تیل تھراپی:شی بٹر + روزپ آئل کے امتزاج کی تلاش کے حجم میں ہفتے کے بعد 320 ٪ اضافہ ہوا ، جو رات کی مرمت کے استعمال کے ل suitable موزوں ہے۔

3.غذا کنڈیشنگ:غذائیت کے ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ "ٹریمیلا فنگس اور ریڈ ڈیٹ سوپ" کی ترکیب ویڈیو کو 10 ملین سے زیادہ بار دیکھا گیا ہے اور یہ قدرتی کولیجن سے مالا مال ہے۔

5. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1. جب مستقل چھیلنے اور لالی اور سوجن ہوتی ہے تو ، آپ کو atopic dermatitis اور دیگر شرائط کی جانچ پڑتال کے ل immediately فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

2. جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت ، آپ کو اجزاء کی فہرست پر توجہ دینی چاہئے اور شراب اور خوشبو جیسے پریشان کن اجزاء سے پرہیز کرنا چاہئے۔

3. 50 -60 of کی نمی کو برقرار رکھنے کے لئے گھر کے اندر ایک ہمیڈیفائر کا استعمال کرتے ہوئے خشک جلد کو بہتر بنانے پر نمایاں اثر پڑتا ہے۔

جلد کی دیکھ بھال کے حالیہ گرم مقامات کے تجزیہ کے ذریعے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ کھردری اور فلکی جلد کو حل کرنے کی ضرورتسائنسی صفائی + گہری موئسچرائزنگ + رکاوٹ کی مرمتتین جہتی اسکیم۔ ماحولیاتی تبدیلیوں پر مبنی نرسنگ کی حکمت عملیوں کو ایڈجسٹ کرکے ہی آپ موسم خزاں اور سردیوں میں جلد کے مسائل سے مؤثر طریقے سے نمٹ سکتے ہیں۔