کیموتھریپی کے بعد الٹی کو روکنے کے لئے کیا کھائیں
کیموتھریپی کینسر کے علاج کا ایک اہم ذریعہ ہے ، لیکن کیموتھریپی کے ضمنی اثرات - متلی اور الٹی - اکثر مریضوں کو تکلیف محسوس کرتے ہیں۔ مناسب غذائی ضابطہ ان علامات کو دور کرنے اور مریض کے معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے۔ یہ مضمون آپ کو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کی بنیاد پر تفصیلی غذائی مشورے فراہم کرے گا۔
1. کیموتھریپی کے بعد الٹی کی وجوہات
کیموتھریپی دوائیں معدے کی میوکوسا کو پریشان کرسکتی ہیں اور متلی اور الٹی کا سبب بن سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ ، کیموتھریپی دماغ میں الٹی مرکز کو متاثر کرسکتی ہے ، جس میں مزید بڑھتے ہوئے علامات ہیں۔ صحیح کھانے کی اشیاء کا انتخاب ان تکلیفوں کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
2. کیموتھریپی کے بعد اینٹی وومیٹنگ کے لئے موزوں کھانے کی اشیاء
کیموتھریپی کے بعد اینٹی میٹکس کے لئے موزوں کھانے کی ایک فہرست درج ذیل ہے جس پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے۔
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | عمل کا طریقہ کار |
|---|---|---|
| ہلکا اور ہضم کرنے میں آسان | سفید دلیہ ، نوڈلز ، ابلی ہوئے انڈے | معدے کے بوجھ کو کم کریں |
| وٹامن بی 6 سے مالا مال | کیلے ، آلو ، مرغی | اعصابی نظام کو منظم کرتا ہے اور متلی کو دور کرتا ہے |
| ادرک کا کھانا | ادرک کی چائے ، ادرک کینڈی ، ادرک کے ٹکڑے | گیگ اضطراری کو روکنا |
| اعلی پروٹین فوڈ | مچھلی ، توفو ، دہی | ضمیمہ غذائیت اور جسمانی طاقت کو بڑھانا |
3. غذائی احتیاطی تدابیر
1.چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں: ایک وقت میں بہت زیادہ کھانا لینے سے گریز کریں۔ دن میں 5-6 بار کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.چکنائی اور مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کریں: اس قسم کا کھانا معدے کی نالی کو پریشان کرسکتا ہے اور متلی کو بڑھا سکتا ہے۔
3.ہائیڈریٹ رہیں: پانی کی کمی سے بچنے کے لئے تھوڑی مقدار میں پانی کثرت سے پییں۔
4.سرد کھانا زیادہ قابل قبول ہوسکتا ہے: کچھ مریض سرد کھانے کو بہتر طور پر برداشت کرتے ہیں ، جیسے آئسڈ دہی ، پھل وغیرہ۔
4. انٹرنیٹ پر اینٹی اینٹی وومنگ کی مشہور ترکیبیں تجویز کردہ
پچھلے 10 دنوں میں گرم مواد کے مطابق ، مندرجہ ذیل ترکیبوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔
| ہدایت نام | اہم اجزاء | تیاری کا طریقہ |
|---|---|---|
| ادرک شہد کا پانی | ادرک ، شہد ، گرم پانی | ادرک کا رس نچوڑ لیں اور شہد اور گرم پانی میں مکس کریں |
| کیلے دلیا | کیلے ، جئ ، دودھ | جئ پکے ہونے کے بعد میشڈ کیلے اور دودھ ڈالیں |
| ابلی ہوئے انڈے کا کسٹرڈ | انڈے ، پانی ، نمک | انڈوں کو مارو ، پانی اور نمک ڈالیں ، اور 10 منٹ کے لئے بھاپ لگائیں |
5. دیگر معاون طریقے
غذائی ترمیم کے علاوہ ، مندرجہ ذیل طریقے کیموتھریپی کے بعد الٹی کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں:
1.آرام کرو: اضطراب متلی کے احساس کو بڑھا دے گا۔ آپ مراقبہ ، موسیقی سننے ، وغیرہ کے ذریعے آرام کر سکتے ہیں۔
2.اعتدال پسند ورزش: ہلکی ورزش جیسے چلنے سے عمل انہضام میں بہتری آسکتی ہے۔
3.منشیات کا علاج: ڈاکٹر کی رہنمائی میں اینٹی میٹکس کا استعمال کریں۔
6. خلاصہ
کیموتھریپی کے بعد متلی اور الٹی عام مسائل ہیں ، لیکن مناسب غذا اور طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ کے ذریعہ علامات کو نمایاں طور پر فارغ کیا جاسکتا ہے۔ اس مضمون میں فراہم کردہ کھانے کی سفارشات اور ترکیبیں سب انٹرنیٹ پر حالیہ گرم مواد سے ہیں ، اور ہم امید کرتے ہیں کہ مریضوں اور ان کے اہل خانہ کو عملی مدد فراہم کریں گے۔ اگر علامات شدید ہیں یا برقرار ہیں تو ، براہ کرم فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
